Régóta egy olyan helyet szerettem volna létrehozni:

- ahol a test és az elme lecsendesedhet, felfrissülhet,
- ahová jó betérni csak egy kávéra, egy masszázsra, és itt ragadni egy kis csacsogásra,
- ahol hasonló problémákkal küzdő, hasonló értékrendű emberekkel találkozhatsz,
- ahol egy támogató, szuper közösség alakulhat ki, 
- ahol barátságok születhetnek.
Megálmodtam és testet öltött eme kis stúdió Budán, a 11. kerületben.

Ennek szellemiségében a Pilates Komplex stúdióban törekszünk kollégáimmal együtt minden oldalról megtámogatni céljaidat, és vezetni téged a változás útján.

Pilates Komplex 

Végzettségem szerint pszichológus, de a sport iránti szeretetem miatt egyértelmű volt, hogy előbb-utóbb képbe kerül valamilyen edzői képzés. 

Mielőtt a pilatessel megismerkedtem, a funkcionális, erősítő edzés már évek óta a mindennapi rutinom részét képezte. Így a kelleténél nagyobb magabiztossággal az első pilates edzésemet pihenőnapra szántam. Teljesen megdöbbentem, amikor az elképzelésem szerinti könnyed, egyszerű átmozgatás helyett, olyan helyeken éreztem izomlázat, ahol még soha és számos gyakorlatnál küzdöttem az elemekkel. Ekkor döntöttem el, hogy szeretnék ebben a mozgásformában jobban elmélyedni. 

2023-ban sikeresen elvégeztem a talaj pilates oktatóképzést. Célom, hogy személyre szabottan tudjak segítséget és kihívást biztosítani a hozzám fordulóknak, legyen szó biztosabb testtudatról, törzs és farizom erősítésről, testtartásbeli és gerincproblémák enyhítéséről, vagy akár új szokások kialakításáról. 

Várok sok szeretettel mindenkit kezdő és középhaladó pilates személyi edzésre, valamint páros órára. 



 A Pilates Komplex stúdióban továbbá egyéni pszichológiai tanácsadást is nyújtok felnőtt kliensek részére. Legjobb tudásom szerint igyekszem segíteni elsősorban szorongás, munka illetve párkapcsolat terén tapasztalt elakadás esetén, testképzavar, valamint családi konfliktusok terén. Szemléletemben fontosnak tartom az egyén tágabb környezetének, gyermekkori tapasztalatainak, illetve a generációs minták hatásának feltérképezését is

Mohácsi Miri

Baráth Andrea

Nagy Dániel vagyok.

Testnevelő tanárként végeztem 2008-ban a Testnevelési Egyetemen. 16 év versenysport után, 2012 óta foglalkozom edzések tartásával, oktatással.

Óraadóként tevékenykedtem a aTF-en és az ELTE-n egyaránt. 2021 óta a Budapesti Honvéd Torna Szakosztályának egyik utánpótlás edzője vagyok.

Az elmúlt 10-12 évben sokezer megtartott edzésen vagyok túl.

Régóta foglalkoztatott a gondolat, hogy a vendégeimnek más úton is támogatást adjak. Így jött a masszázs.

Szeretném, ha a fizikai fejlődés mellett kiélveznék a svédmasszázs regeneráló, jótékony hatásait is.

Hozzám személyi edzés és animal flow mellett, svédmasszázsra jelentkezhetsz.

Nagy Dániel

Timár Gabriella vagyok. Ennek a stúdiónak a megálmodója és vezetője.

Több, mint 20 éve dolgozom a sport területén, edzőként és oktatóként.

Emellett egy nemzetközi Pilates oktatóképzés megalkotója és vezető oktatója vagyok.



Közel 10 éve foglalkozom alternatív gyógymódokkal és az Ayurvéda fantasztikus rendszerével.

Meglátásom és tapasztalatom szerint az emberi egészség a test-lélek-szellem harmóniájában rejlik.

Ennek szellemiségében a Pilates Komplex stúdióban törekszünk kollégáinkkal együtt minden oldalról megtámogatni céljaidat, és vezetni a változás útján.


Tímár Gabriella

Sajnáljuk, de a keresés eredménytelen volt a következőre: „{searchTerm}”.
Ellenőrizze a helyesírást, és próbálkozzon újra.

Nincs találat

Rólunk

Elküldtük a foglalási összefoglalót az Ön e-mail-címére: 
{email}.
Ha nem kapta meg az e-mailt, kérjük, ellenőrizze a levélszemét mappát.

Remek, le van foglalva!

További ajánlatok megtekintéséhez látogasson el a foglalási weboldalra.

Jelentkezzen be a folytatáshoz

Tedd személyre ajándékutalványodat

Helyszínek

Részletek

Helyszín

Sajnáljuk, de ezen a héten nincsenek események. A következő esemény ekkor lesz: {date}.

Nincsenek események

Sajnáljuk, de nincsenek közelgő események.

Események

A foglalás folytatásához be kell jelentkeznie.

Bérletek

{count, plural, one {# szolgáltatás} other {# szolgáltatás}}

Adatvédelmi szabályzat

Értékelések

Csak szöveges értékelések megjelenítése

Leírás

Szűrés kategória szerint

Szolgáltatások

Itt található a hivatkozás a foglalási weboldalamra: {href}

Megosztás itt:

Alkalmazottak

Bemutatkozás

Általános szerződési feltételek

A foglalás összegzését elküldtük az e-mail-címére: 
{email}.
Ha nem kapta meg az e-mailt, kérjük, ellenőrizze a levélszemét mappát.

{count, plural, one {# kredit} other {# kredit}}

{count, plural, one {# belépés} other {# belépés}}

Foglalja le a(z) {eventName} eseményt itt: {businessName} ({staff}), ekkor: {date}.

Foglalja le a(z) {eventName} eseményt itt: {businessName}, ekkor: {date}.

{eventName} ekkor: {date} | {businessName}

Fedezze fel a tervezett eseményeket itt: {businessName}, {address}.

Fedezze fel a tervezett eseményeket itt: {businessName}.

Eseménynaptár | {businessName}

Foglaljon online itt: {businessName}, a(z) {address} címen, {averageReviewValue} csillaggal.

Foglaljon online itt: {businessName}, {town}.

Tekintse meg a(z) {businessName} helyszíneit, és foglaljon időpontot online.

Online foglalás | {businessName}

Olvassa el a(z) {businessName} Adatvédelmi szabályzatát.

Foglaljon itt: {businessName}, {noOfReviews} darab, átlagosan {averageValue} értékeléssel.

Foglalja le a(z) {serviceName} szolgáltatást itt: {businessName}, {address}.

Foglalja le a(z) {serviceName} szolgáltatást itt: {businessName}.

Tekintse meg a(z) {businessName}, {address} által nyújtott szolgáltatásokat.

Tekintse meg a(z) {businessName} által nyújtott szolgáltatásokat.

Foglalja le a(z) {services} szolgáltatást nála: {name}.

Tekintse meg a(z) {businessName} alkalmazottait, és foglalja le a következő időpontot.

Olvassa el a(z) {businessName} Általános Szerződési Feltételeit.

Ismételje meg a fizetési folyamatot, vagy használjon egy másik fizetési módot.